Kismama kisokos

Hozzávalók: 1 bögre darált mák 1 bögre apró szemű zabkorpa 1 bögre zsírszegény/laktózmentes/ tej ízlés szerint növényi eredetű édesítőszer(stevia,xilit,nyírfacukor) 1,2 bögre magozott friss meggy(akár el is hagyható) 3 db tojás 3 evőkanál olíva olaj csipetnyi só,sütőpor.       A hozzávalókat beletettem egy tálba, s robotgéppel összekevertem. Egy tepsit fújj be olaj spray-vel, s pici… Tovább »

  Imádom a banánt 🙂 Így gondoltam, ideje kipróbálni valami banános sütit is. Így az egészség jegyében ezt választottam. Nagyon egyszerű és gyors az elkészítse, kb 20 percet vett igénybe. 😉 Hozzávalók: 200-220 g finomabb zabpehely (lágy)  3 jó érett banán – ha kisebb méretű, lehet 4 db is Elkészítés ideje: 20 perc. Elkészítés menete: Villával törd… Tovább »